Η Μεταλλινού Δήμητρα γεννήθηκε στην Αθήνα και φοίτησε στο Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα (ΑΤΕΙ) Αθηνών, στο Τμήμα Μαιευτικής, λαμβάνοντας υποτροφία από το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών (ΙΚΥ) για την άριστη επίδοσή της. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές το 2009 ως πρωτεύσασα του ακαδημαϊκού της έτους και πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Oulu της Φινλανδίας, όπου είχε την ευκαιρία να εξοικειωθεί με το σκανδιναβικό μοντέλο διεκπεραίωσης του φυσιολογικού τοκετού.
Συνέχισε τις σπουδές της στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) φοιτώντας στο πρόγραμμα μεταπτυχιακών σπουδών με τίτλο «Έρευνα στη Γυναικεία Αναπαραγωγή» το οποίο και ολοκλήρωσε το έτος 2014 με βαθμό “Λίαν Καλώς”. Την ίδια περίοδο ανακηρύσσεται εκπαιδεύτρια της Εταιρείας Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης (ΕΕΚΑΑ) στο σεμινάριο: «Καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση και χρήση του αυτόματου εξωτερικού απινιδιστή (CPR-AED)».
Από το 2010 εργάζεται ως μαία στη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Nεογνών (ΜΕΝΝ) γνωστού μαιευτηρίου της Αθήνας και ταυτόχρονα παραδίδει μαθήματα προετοιμασίας τοκετού, θηλασμού και περιποίησης νεογνού σε ατομικές ή ομαδικές συνεδρίες. Παράλληλα με την εργασία της, συνεργάζεται από το 2014 με το «ΑΤΕΙ Μαιευτικής Αθήνας» και από το 2018 με το «Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής» σε θέση «Εργαστηριακού Συνεργάτη» με αντικείμενο την κλινική εκπαίδευση των φοιτητών του «Τμήματος Μαιευτικής», με παράλληλη επίβλεψη πτυχιακών εργασιών. Από το 2017 και μετά κατέχει θέση λέκτορα στο «Τμήμα Μαιευτικής» του Aegean College σε συνεργασία με το Coventry University της Αγγλίας.
Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων και είναι κάτοχος των ακόλουθων πιστοποιήσεων:
- Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας κατά την Εγκυμοσύνη, τη Νεογνική και τη Βρεφική Περίοδο
- Υποστήριξη της Ζωής του Νεογνού (NLS)
- Ηλεκτρονική Παρακολούθηση του Εμβρύου στην Κύηση και στον Τοκετό
- Καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση και χρήση του αυτόματου εξωτερικού απινιδιστή (CPR-AED)
- Σεμινάριο Εκπαίδευσης Μαιών στην Προαγωγή του Φυσικού Τοκετού
- 31ο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο για τον Μητρικό Θηλασμό
- Advanced Life Support In Obstetrics (ALSO)
Το 2017, ως μέλος της πρώτης πιστοποιημένης ομάδας στην Ευρώπη από την «Αttachment Parenting International» των Η.Π.Α., έλαβε τον τίτλο της εκπαιδεύτριας γονέων στο πρόγραμμα «Attached At The Heart» που αφορά την φιλοσοφία ανατροφής παιδιών με βάση το «Αttachment Ρarenting». Την ίδια χρονιά, το «Τμήμα Μαιευτικής» του Πανεπιστημίου «Gezondhheidszorg Lerarenopleiding Erasmushogenschool» των Βρυξελλών την προσκαλεί ως καθηγήτρια με θέμα διδασκαλίας «Prenatal Yoga» καθώς από το 2012 είναι πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα με εξειδίκευση στην «Yoga Εγκυμοσύνης».
Στο συγγραφικό της έργο περιλαμβάνεται η συμμετοχή της στο επιστημονικό βιβλίο “Πρωτοβάθμια Μαιευτική Φροντίδα – Η μαία στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας”, με αυτοτελή συγγραφή δυο κεφαλαίων ενώ έχει μεταφράσει και επιμεληθεί το εγχειρίδιο γνωστού μη κερδοσκοπικού οργανισμού του Ηνωμένου Βασιλείου με τίτλο «Yoga for Pregnancy and Birth». Διαθέτει επιστημονικές δημοσιεύσεις σε διεθνούς κύρους επιστημονικά περιοδικά ενώ έχει συμμετάσχει σε συνέδρια, διεθνή και ελληνικά, με ομιλίες, προφορικές και αναρτημένες ανακοινώσεις.
Διαθέτει ελληνική και σουηδική άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.
Τέλος, από το 2016 είναι υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.